Vodič za gojaznost

Gojaznost predstavlja vodeći zdravstveni problem ljudi širom sveta, kako u razvijenim zemljama, još više u zemaljama koje su u tranziciji. Broj gojaznih osoba iz godine u godinu raste, posebno broj gojazne dece...

Gojaznost ukratko

Ukoliko u organizmu postoji ravnoteža između unosa hrane i energetske potrošnje, do gojaznosti neće ni doći. Navike u ishrani se stiču još u detinjstvu i često se još tada razvija sklonost ka hiperkaloričnoj hrani...

Razgovor sa lekarom

Zdravlje gojaznih osoba je značajno ugroženo, a one često, usled neznanja i neadekvatne medicinske brige, ne mogu same da reše ovaj problem.
Ukoliko ste gojazni, lekar bi trebalo da bude prva...

Statistika i planirane akcije za suzbijanje gojaznosti

Svetska zdravstvena organizacija (SZO) procenjuje da je epidemija gojaznosti uveliko zahvatila Evropu, jer se u poslednjih 20 godina broj gojaznih osoba utrostručio. Polovina odraslog stanovništva Evrope je gojazno...

Brza dijeta za mršavljenje

Bili biste iznanađeni koliko ljudi traži program za brzo mršavljenje. A zašto žele brzo da smršaju? Pre svega, jer su nestrpljivi. Živimo ubrzanim načinom života i želimo trenutne rezultate, promene koje ćemo smesta zapaziti, a ne želimo uložiti mnogo truda da bi to i postigli...