Sveće su neizostavni deo svih posebnih trenutaka. Deluju opuštajuće, njihova treperava svetlost smiruje a i dekorativne su. Možete nabaviti mirisne sveće, sa vašim omiljenim mirisom, ili plivajuće sveće.

Cveće, naravno ono prirodno, je još jedan važan element koji upotpunjuje atmosferu. To ne moraju biti ruže, već može i neko jeftinije cveće. Važno je da se vama sviđa i da ga rasporedite po celom stanu, obavezno i u kupatilu. Možete iskidati latice sa nekoliko cvetova i ubaciti u vodu u kojoj ćete se banjati.

Stavite neki preparat za intenzivnu negu kose pre nego što sednete u kadu. Hranljive supstance koje se nalaze u tim preparatima bolje prodiru u kosu i kožu glave ako se tretman primenjuje u vlažnoj i toploj sredini.

Leškarenje u kadi punoj vode efikasno ublažava stres. Pritisak vode usporava disanje i otkucaje srca a toplota opušta mišiće. Šumeće kugle za kupanje mogu da budu dobar dodatak savršenoj opuštenciji.

U zavisnosti od slobodnog vremena i raspoloženja možete sebi prirediti i piling i masku za lice i telo, ili posebnu kupku i masažu za umorna stopala. Postoji veliki broj gotovih preparata u našim parfimerijama, a i sami možete napraviti prirodne preparate za osveženje vaše kože i kose i o tome ćemo uskoro pisati.

Na kraju, sasvim običan tuš i jak mlaz vode, koja lije po vama, neka spere vašu kožu i poslednje ostatke stresa.

Čaj ili sok. Nastavite sa odmorom uz osveženje kao što je biljni čaj ili sok od svežeg voća. Uživajte još neko vreme u tihoj, opuštajućoj muzici i mirisnom vazduhu, možda uz neku knjigu, ukoliko ste sami. Ako ste sa voljenim bićem, već ćete se nekako snaći.

 

Vreme kvalitetno posvećeno sebi

Nekad i sad

Visoka očekivanja

Različiti stilovi

Od par sati do nekoliko nedelja

Još neke pojedinosti